Она может быть тушеная, жареная, вареная, копченая и так далее. Большим деликатесом считается икра рыбы. Самой дорогой считается черная и красная икра.
В нынешние дни сильно развита рыбная промышленность в Китае, Японии, Индии, США и Индонезии. Идет увеличение рыбы не только для питания, но и для корма животным. В рыбных магазинах все чаще стали появляться и другие морские морепродукты. На городских ярмарках, которые проводятся ежесезоно в любом городе страны, можно купить свежую рыбу, или даже еще живую.
В рыбе содержится много полезных веществ и компонентов, которые необходимы человеку. Учеными было доказано, что если в свой рацион включать рыбу, но мозговая активность улучшается. Наличие йода, кальция, фосфора в рыбе улучшает здоровье и состояние кожи. За счет употребления рыбы также может улучшиться состояние волос, так же заметно снижается уровень холестерина.
Дата публикации: 03.04.2013, 12:50
